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2016年11月

2016年11月20日 (日)

秋の連戦!!【神流編】

さて今年も神流マウンテンラン&ウォークに参加!!

前夜祭、宿泊なしの前日の夕方入り!!

途中で湧き水汲んで会場に向かいマス!!

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駐車場に着きますとお友達は既に準備完了、お先にプシュしてました。

受付を済ませまして勝手に前夜祭開催!!

夜は冷えますので鍋ともつ煮祭り!!

てか明日の大会よりコッチが本番な位の勢いで呑みとトークも盛り上がりまして・・

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公式な前夜祭が終わる時間になりますと、友達からの差し入れが・・・・

おい早くも正月か!? みんなで頑張って呑みマスwww

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そんなこんなで・・・

気が付いたら朝になってました(爆) ※21:00に寝落ちしましたw

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6:00にスーパーの選手を見送り・・・

ミドル参加なお友達が朝食うどんを用意してくれまして

しっかり朝補給!!

早めの就寝なので二日酔いはナス!!

応援メッセージをもらい・・・

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7:00ロングスタート!!

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今年は試走にも来られませんでしたが・・・

街中の応援に元気をもらいまして…今までより速いペースで?

結構登れマス!?

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第一エイド到着!!2016111309

西御荷鉾山山頂で2時間ジャスト!!

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私設エイド

前橋トレラン部と中能登のエイドで元気をもらいまして・・・

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相変わらずの微妙な登りの林道w

練習していないので足が怪しい。。

走れる所は走り、急な場所は無理せずウォーク。。

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白髪山への分岐で残り15km!!

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持倉に到着は5時間弱。。

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絶好の景色とお蕎麦!!

自分の補給がありますので控えめにいただきまして・・・。

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ラストまで景色を楽しみながら走りマス。。

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ラストの登りもクリアしまして・・・

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黒田エイドもこんにゃくと串いもをいただきゴールへ!!

今年はガチでなくともこんな感じでしょう!

神流ロングをしっかり満喫しやした!!

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13’ミドル、14’ボラ、15’スーパー、16’ロングと4年となりましたが・・・

やっぱり来年も走りたい大会の一つですネ。。

 

 

さて、神流川は・・・

11月ですが・・・まさかの鮎が群れてました!?

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次回、FTR50編!?

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2016年11月18日 (金)

秋の特別点検2016!!

いや今年も毎日多忙が止まりまへん・・・・物語デス!! 

神流マウンテンその前に・・・・・

連日仕事終わりからのキビシイ練習を重ねまして・・・

今年もコノ日がヤッてまいりました

地元団体の集まりの日!!

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今年も早めの開催ですので

寒さアツさも丁度良く、絶好の点検日和!!

通常・機械器具点検と順調に進みまして・・・

各分団の操法へ・・・

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今年も選手の為に前日準備にて本番用6本をギッチリ競技手巻!!

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今年も良い仕上がり具合な当分団の選手達!!

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操法も無事に終了し放水試験へ・・

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特別点検・今年も無事に終了しました!!

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ヨシ!!

その後は・・・

一路山梨 「夕亭」へ!!

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関越渋滞にて3時間もかかりまして17:00に到着!!

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時間がないので速攻練習開始!?

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そして宴となりました!!

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それぞれに酒を酌み交わし

夜遅くまで楽しみましたとさ!?

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もちろん翌日は午後から仕事組!!

 

さて神流へGO!!

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2016年11月 3日 (木)

志賀高原エクストリーム!!【後編】

志賀高原エクストリームに参加しました・・・40kmミドルの参加な・・・物語デス!!

分岐では地図を確認しながらコースを間違えずに進みマス!!

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以前にバスハイクで訪れた事があります超青い大沼池!!

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大会前日に娘の大学合格がケテイしまして・・・

赤飯おにぎりでパワーもらいマス!!

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寺小屋峰分岐!!

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何気にゲレンデが多いコースですな。。

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下りきって第一エイドへ・・・2016102215_2

短縮された区間は激下り激登りw2016102216

紅葉の樹林帯はゲレンデの下りコース

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向うのゲレンデ山から下まで下って登って振り返りの写真www

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紅葉と青い湖面なビワ池湖畔を進み・・・

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ラスト10kmの登りはツライですが景色に癒され頑張りマス。。

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右側は谷底で結構な登り。

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平坦ぽい登り基調で

ラストはスピードの出ないゴールフィニッシュ!!

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まあこんなもんでしょうか。。

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久々の完走デス!?

毎回ですが

足親指薬指、かかと、ビーチクにテーピング!

ワセリンを足指と腹とケツ!!顔と腕には日焼け止めクリーム!!

トイレは2ヶ所に寄りました。小ですw

いつも何も考えていないようですが

さすがにDNFが続きましたので今回は結構考えました。。

 

持ち物

TRコンポ10、TRボトルホルダー×2、マイカップ

エネルギーゼリー類:アスリチューン赤(スタート前) 黒×2(中盤) ウィグライ×1(第一エイド) 

赤飯おにぎり3個(前半に消費)、カロリーメイト×2箱、ウィダーインエネルギー×1、アミノバイタル×1

500mlペットボトルドリンク×3 ※第一エイドまでに1ℓ消費した!

熊鈴、ファーストエイドキット+リムーバ-+キンカンミニ、エマシート、ヘッドライト、薄手のジャケット、タオル、フェイスシート

コンパス、地図、保険証、現金少し、終始メガネ、

シューズ:ゲルフジトラブーコ4、グローブは冬用

レインはバーサライト、他ウエア類は省略w

使用ポール:Black Diamond(ブラックダイヤモンド) ウルトラディスタンス BD82299 120cm

残念ながら途中で1本折れましたw

 

天候が雨でしたらDNSも考えましたが、とても走りやすい良い一日となりました!

大会関係者の皆様ありがとうございました!

来年はロングにエントリーしたいのですが前泊なんですよネ・・・お仕事の都合が・・・!?

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